Psychologia

Ból głowy - Przyczyny bólu głowy i ich rodzaje
Nowe Popularne Psychologia

Ból głowy – przyczyny. Bóle głowy i ich rodzaje

Ból głowy jest dość powszechną dolegliwością, której nigdy nie należy lekceważyć. Statystyki wykazują, że jest to najczęściej występujące zaburzenie neurologiczne. Aż 3% populacji cierpi z powodu przewlekłych bólów głowy. Jego przyczyny są różnorodne i może okazać się, że nie jest to tylko zwyczajny ból, ale również objaw poważnej choroby, która wymaga wizyty u lekarza. Zwłaszcza […]

Read More
Nowe Popularne Psychologia

6 sposobów jak codziennie wygrać i zapanować nad stresem

Badania wykazują, że ponad 90% społeczności odczuwa stres. Są to niezwykle niepokojące analizy, które w przyszłości mogą skutkować coraz częstszym pojawianiem się przykrych dolegliwości i schorzeń. Bezustannie przyspieszający tryb życia nie wpływa na polepszenie tych statystyk. Jak zatem pozbyć się stresu? Zapewne jest to spełnienie wielu marzeń, jednak nie da się całkowicie wyeliminować czynników wywołujących […]

Read More
Strach
Nowe Popularne Psychologia Zdrowie

Strach, czego się boimy? Rodzaje strachu i metody leczenia

Często odczuwasz emocje strachu? Jest to uciążliwe do tego stopnia, że przeszkadza Ci w wykonywaniu codziennych czynności? Zastanawiasz się, czy wszystko z Tobą w porządku? Nie wiesz, czego tak naprawdę się boisz? W poniższym tekście przyjrzymy się z bliska strachowi, opowiemy o jego rodzajach oraz podpowiemy, jak sobie z nim radzić.

Read More