Dzień: 17 maja 2021

Jajko
Diety i Żywienie Nowe Popularne

Jajko i jego wartości odżywcze

Jajka stanowią jeden z podstawowych składników naszej diety. Spożywamy je samodzielnie lub jako dodatek do wielu potraw. Przepisów z użyciem jajek jest tak dużo, że moglibyśmy je jeść nieustannie, unikając przy tym jednostajności, która mogłaby nam obrzydzić ten produkt.  Jednak czy codzienne spożywanie jajek wyszłoby nam na zdrowie? Jeszcze do niedawna jajko uważane było za źródło […]

Read More